Header Image

Hanna Öhman

Jag heter Hanna Öhman, är förlossningsskadad sedan november 2011 och har 30 operationer i bagaget. Jag är sedan ett antal år tillbaka stomiopererad till följd av komplikationerna jag fick under min förlossning. Efter flera år av längtan ska vi nu äntligen snart få ett syskon till vår Selma ❤️ Jag är en av initiativtagarna till den rikstäckande föreningen Våga Vägra Förlossningsskador och försöker påverka och skapa opinion inom den svenska förlossningsvården. Här delar jag med mig av mitt liv och min vardag som förlossningsskadad, om kampen tillbaka till ett friskt och sunt liv, om mitt familjeliv tillsammans med maken Adam, dottern Selma och graviditeten med Lillebror i magen. Vill du komma i kontakt med mig når du mig via mail till [email protected]

MIDDAGSMAT

Publicerad,

Åh vad jag börjar vara less på mina middagar!

Jag har fastnat i ett gigantiskt hjulspår vad gäller middagsmat och snurrar runt runt runt med samma maträtter. Typ lasagne, spagetti och köttfärssås, lax och potatis.

Jag behöver tips på något snabblagat och inte så avancerat men självklart ändå gott. Gärna något man kan tjoffa in i ugnen och sedan dammsuga eller något annat medan man väntar på att maten ska tillagas utan speciellt många handtag av mig 🙂

Några förslag?

mat

12 Kommentarer

  1. Matlagning är verkligen inte min starkaste gren, det ska vara enkelt, gå fort och innehålla bra näring, det är väl ungefär de kraven jag har. Om det är gott är det en ren bonus. 😉 Men något som börjat göra mer och mer är paj, och inte med vanligt pajskal utan på mandelmjöl. Superenkelt och ovanligt gott för att komma från mitt kök, du kan stoppa i vad du känner för och har hemma och sedan avslutar du med äggstanning och ost över alltihopa. Skjuts in i ugnen på 225 grader i cirka 25 minuter och det är klart. Pajskalet gör jag på 75 gram smält smör som jag blandar med en halv påse (150 g) mandelmjöl, trycker ut i en form och förgrädda 3-4 minuter på 150 grader. Till äggstanningen tar jag 1 ägg per dl vispgrädde eller creme fraiche plus 1 ägg extra. Fyllningen kan lika gärna vara bara grönsaker som stekt köttfärs eller något annat du hittar i kylen. 🙂

  2. http://Www.jennysmatblogg.nu där hittar jag många tips. Hon lägger även ut veckomatsedlar ????????

  3. Falukorv i ugn, pannkaka , grekisk pyttipanna , ranch kyckling , pastagratäng , Stinas kyckling , tacogratäng , fårahedenspaj ,

  4. Hej!
    Har ett lättlagat recept på torsk i ugn.Jättegott även för dom som kanske inte alltid gillar fisk.

    800 g torsk
    4 dl creme fraiche
    2 msk dill ( fryst går bra)
    2 msk kaviar
    Citronpeppar och Salt
    220 grader i 25 min

    Blanda i dill kaviar och kryddor i creme fraichen och bre över torsken.Snabbt, enkelt och så gott.

    Servera med potatis eller vad man föredrar.

  5. Potatisgratäng med typ kassler i

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *